Inicialmente, a feijoa empregábase no deseño de paisaxes, as zonas do parque estaban decoradas con arbustos de flores perennes. Hoxe planta exótica con froitos de sabor sorprendente.
Feijoa está a gañar popularidade non tanto polo seu gusto, senón polos seus beneficios. Unha selección de datos sorprendentes permitiralle botar unha ollada fresca a esta froita tropical.
Que é feijoa, onde medra en Rusia
Segundo a clasificación, pertencen á familia das plantas de mirto. A altura dos arbustos alcanza os 3 metros. Parece especialmente fermoso durante o período de floración. Feijoa florece con brillantes inflorescencias carmesí con manchas brancas-rosadas.
As follas son densas, de cor verde escuro. Os froitos aseméllanse ás noces non maduras. O interior das bagas é suculenta polpa. Ten gusto de dozura de amorodo e astrinxencia de kiwi.
As sorprendentes propiedades do arbusto fan que sexa sempre verde. A planta tolera xeadas ata -14 ° С. A colleita ten a capacidade de non estragarse durante moito tempo. Ben transportado.
Debido á información insuficiente, a froita no exterior non foi moi empregada no noso país. Os familiarizados con feijoa comer froitas crúas, facer marmeladas e conservas... Feijoa pódese mercar en mercados e grandes superficies.
Grazas ás obras dos criadores, a planta tropical xeneralizouse en Rusia: en Crimea, Krasnodar, Xeorxia, Acerbaixán, Ucraína.
Dependendo das condicións de crecemento, hai froitos pequenos, medianos e grandes... Coma froitas enteiras ou raspe a polpa cunha culler.
Pola súa composición, o cultivo tropical úsase para tratar unha variedade de enfermidades. As propiedades medicinais das froitas aprécianse especialmente durante o período de deficiencia de vitaminas para un organismo debilitado.
Como escoller un feijoa:
Os beneficios da froita, propiedades útiles e medicinais de froitas e follas
A composición química de Feijoa indica os seus beneficios. Esta froita pode ser xustamente chamada non só o "milagre dos trópicos", senón tamén unha panacea para moitos problemas.
As bagas gañaron popularidade entre os europeos nunha época na que atoparon unha alta concentración de iodo.
O cultivo en po de feijoa non garante un contido rico en iodo, só hai moitos nos froitos que crecen na costa. Beneficio:
- a feijoa ten un alto contido de nutrientes, vitaminas C, P e B;
- os aceites esenciais están presentes en froitas con efecto antiinflamatorio;
- Os extractos e aceites de Feijoa úsanse amplamente en dermatoloxía e cosmetoloxía;
- conteñen compostos de ferro, cinc, manganeso, cobre, iodo orgánico;
- en termos de valor, as froitas son iguais aos produtos do mar que conteñen iodo;
- os aceites esenciais favorecen o rexuvenecemento;
- o zume e a polpa axudan a loitar contra a rosácea, despois de usar as máscaras, desaparecen as redes capilares na cara;
- para os trastornos depresivos úsanse sementes de froitas;
- o té útil para o corpo prepárase a partir das follas.
Os principais nutricionistas recomendan engadir froitas á dieta de persoas que teñen problemas de obesidade. Xustifican a súa decisión por baixo contido calórico, composición valiosa, falta de graxa.
O contido calórico é de só 49-50 kcal por cada 100 gramos de produto.
O sabor ácido da feijoa non está presente por casualidade, está asociado ao contido de antioxidantes. Considéranse un produto valioso para a prevención do cancro.
Os endocrinólogos coincidiron niso son necesarias bagas tropicais para a glándula tireóide.
Cun uso regular, debido á redución dos niveis de colesterol, obsérvase unha mellora na composición sanguínea. Debido ao contido de compostos fenólicos na pel, tómanse para estimular os procesos metabólicos nos órganos dixestivos.
Os beneficios da feijoa para os homes non teñen prezo. Os urólogos recomendan empregar para problemas coa próstata.
Grazas á froita exótica, as mulleres poderán preservar a súa figura e mocidade. Se substitúe a repostería feijoa, pode perder quilos de máis.
Importante: 100 gramos de feijoa representan 0,5 mg de compostos de iodo que se disolven rapidamente para o corpo.
Por que é útil a baga feijoa:
Danos e contraindicacións para o seu uso
A feijoa madura ten un efecto positivo sobre o corpo, pero as froitas non maduras afectan negativamente ao sistema dixestivo... Incluso poden causar intoxicacións.
Se se compran froitas non maduras, é mellor poñelas a madurar a temperatura ambiente.
Unha planta tropical está contraindicada:
- contraindicación directa - cun exceso de iodo no corpo;
- usar con precaución na diabetes mellitus;
- non se recomenda mesturar con leite (pode causar malestar estomacal);
- debido a unha dixestibilidade deficiente, non debe dar feijoa a nenos menores dun ano;
- para que as nais embarazadas e lactantes consuman a cantidade mínima.
Unha gran cantidade de froitas comidas pode ser prexudicial, causando irritabilidade nerviosa e ansiedade.
Non esqueza que as froitas no exterior poden contribuír á aparición de reaccións alérxicas. Comeza a explorar froitas en pequenas porcións.
Información importante: para evitar as consecuencias, teña coidado ao tratar feijoa con nenos.
Aplicación durante o embarazo e a lactación
Recoméndase con precaución a fonte natural máis rica de nutrientes para as mulleres embarazadas e en período de lactación. Para non provocar efectos secundarios debido ao exceso de iodo, non o esaxere co seu uso.
Os expertos están divididos na froita exótica. algúns recoméndanos durante o embarazo, outros asócianos a riscos... En todo o que precisa saber cando parar.
Feijoa é especialmente útil na 12a semana de embarazo, durante este período desenvólvese a glándula tireóide do neno.
É difícil predicir como se comportará un corpo embarazado se probas a baga por primeira vez. O mesmo se pode dicir na lactancia materna. Se ten dúbidas, é mellor consulte a un médico e controle a resposta do corpo.
Receitas culinarias e cosméticas
O tema a continuación do material presentado está dedicado a receitas dunha froita exótica. Con elas faise marmeladas, mouses, gominolas. A popularidade destas receitas débese ao seu rico contido en pectina.
Para o tratamento, prepare decoccións útiles, moer con mel, noces... Engádese como axente aromatizante ás ensaladas. Fai máscaras faciais.
Froitas raladas con azucre
Proporcións: por 1 kg de feijoa, tome 1 kg de azucre. Toma froitas maduras. Lavaos ben, sécaos nunha toalla.
Picar ben cun coitelo, engadir azucre. Frote cunha espátula de madeira. Manter refrixerado. Solicite segundo sexa necesario. As froitas confitadas son excelentes para protexer o sistema inmunitario.
Mermelada de Feijoa sen cociñar para o inverno:
Ensalada dietética
Proporcións: para 5 froitas, toma un puñado de noces e 1 remolacha cocida. Cortar a feijoa e a remolacha en tiras. Secar lixeiramente as noces no forno e esmagar. Sazonar a ensalada con aceite de oliva.
Engade especias, herbas ou allo para mellorar o sabor. Unha ensalada fácil de facer pode axudarche a perder peso.
Cóctel fortificado
Proporcións: 4 feijoa, kiwi, mazá, canela, 150 ml de kéfir sen graxa ou iogur. Coloque froitas exóticas, kiwi e mazá no recipiente da batedora. Todo pre-lavar, pelar, cortar.
Despeje o produto lácteo fermentado, engade un chisco de canela. Moer cunha batidora ata que quede homoxéneo. Un cóctel fortificado é o comezo perfecto do día en vez de almorzar.
Feijoa con mel
Proporcións: mel con feijoa nunha proporción de 1: 1. Moer a polpa das froitas maduras con mel, dispor en frascos esterilizados. Cubrir con tapas ou papel. Mantéñase frío.
Consuma 1 colher de sopa pola mañá co estómago baleiro. culler. A composición permítelle recuperarse rapidamente de enfermidades. O resto do exterior pódese conxelar ou secar.
Compota de Melissa
Proporcións: para 1 vaso de azucre 180 gr. feijoa, pólas de melisa. Lavar as froitas, picalas cun escarvadentes. Cubra con auga, engade azucre. Ferva a ebulición, reduce o lume no forno. Ferva durante 3-5 minutos.
Retira do lume, cola, engade melisa. Despeje en botes de vidro. Garde dentro da neveira. Bebida fría: tonifica, calma o sistema nervioso.
Té de follas
Proporcións: 1 cucharadita. follas secas por 250-300 ml de auga fervendo. Follas marchitadas a sombra parcial. Fermentar ao aire libre ou nun lugar seco e ventilado ata o estado das follas de té.
Brew como o té normal, podes engadir azucre ou mel. O té ten un sabor moi inusual, cun retrogusto lixeiramente agrio.
Marmelada de polpa con limón
Proporcións: para 1 kg de froitas maduras, necesitas 1 kg de azucre e medio limón. Lavar a feijoa, pinchar cun escarvadentes. Ferva o xarope do azucre e 200 ml de auga. Despeje a froita sobre eles.
Cociña en 3 etapas coa marmelada completamente arrefriada durante 5 minutos despois de ferver. Na fase final, engade cuñas de limón.
Empaque en frascos limpos e secos. Cortiza e frío. A mermelada axudará a aumentar a inmunidade durante o período de enfermidades respiratorias.
Máscara para a cara
Proporcións: 2 unidades feijoa, a xema dun ovo, 5 gr. mel e 5 ml. aceite de oliva. Bater os ingredientes, quentar lixeiramente nun baño de auga. A temperatura da máscara debe ser de 36-37 graos.
Aplicar sobre a cara limpa. Resiste media hora. Lavar. A composición vitamínica hidrata, suaviza e endurece a pel. Pódese usar para rosácea.
Especialmente importante é o uso dunha fonte natural de iodo en cidades grandes e contaminadas.
O material dedicado aos beneficios da feijoa será de interese tanto para homes como para mulleres. Usando recomendacións para a prevención e tratamento de enfermidades, pode preservar a súa saúde por moito tempo.